بهترین راه های مراقبت از پوست در زمستان

برای مراقبت از پوست در زمستان فقط استفاده از یک کرم مرطوب کننده کافی نیست؛ هوای سرد و خشک می تواند رطوبت پوست را کاهش دهد و باعث خشکی، کشیدگی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی شود. استفاده منظم از آبرسان و مرطوب کننده، محافظت از لب ها و دست ها، مصرف ضدآفتاب حتی در روزهای سرد و ابری، کاهش لایه برداری، شست وشو با آب ولرم و حفظ رطوبت محیط از مهم ترین کارهایی هستند که به سلامت پوست کمک می کنند. حتی انتخاب لباس مناسب و نوشیدن آب کافی نیز می تواند در کاهش اثرات سرما بر پوست نقش داشته باشد؛ بنابراین مراقبت از پوست در سرما بیشتر از آنکه به یک محصول خاص وابسته باشد، به رعایت چند عادت ساده اما موثر در طول روز نیاز دارد.

بهترین روش مراقبت از پوست در زمستان

برای مراقبت از پوست در هوای سرد و زمستان و جلوگیری از خشکی آن، علاوه بر پوشش لباس مناسب، نیاز به استفاده از برخی محصولات مراقبتی دارید. این لوازم باید از خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسانی خوبی برخوردار باشند؛ زیرا در زمستان، کاهش سطح رطوبت باعث خشکی پوست می شود. بنابراین بهترین روش های مراقبت از پوست در هوای سرد عبارتند از:

1. مراقبت از بالم لب برای پوست لب ها در سرما

پوست لب یکی از قسمت های حساس به شمار می رود که با تغییر دما به شدت واکنش نشان می دهد و شروع به ترک خوردن و پوسته پوسته شدن می کند. برای جلوگیری از این اتفاق از بالم لب یا وازلین می توانید استفاده کنید؛ زیرا این محصولات با ایجاد یک لایه محافظ مرطوب کننده و آبرسان، از لب ها به خوبی محافظت می کنند.

بالم لب ترمیم کننده ام کیو

2. استفاده از کرم های مرطوب کننده و آبرسان

پوست ما در برابر هوای سرد به دلیل از دست دادن رطوبت در سطح خود، دچار خشکی می شود؛ اما استفاده مداوم از آبرسان با هیدراته کردن پوست می تواند این مشکل را حل کند. همچنین استفاده از کرم های مرطوب کننده سرامید دار، پس از هر بار شست و شو، رطوبت سطح پوست را در حد قابل قبول حفظ می نماید.

کرم مرطوب کننده چند منظوره امبریولیس

3. استفاده از دستگاه بخور

یکی دیگر از راه های حفظ رطوبت و مراقبت از پوست در زمستان، استفاده از دستگاه بخور می باشد؛ پس بهتر است، برای مکان هایی که بیشتر وقت خود را در آنجا می گذرانید؛ مانند خانه و اتاق کار، یک دستگاه بخور تهیه کنید.

4. استفاده از ضدآفتاب 

برای مراقبت از پوست در زمستان و به ویژه روزهای برفی، استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است؛ زیرا برف می تواند اشعه های خورشید را تا 80 درصد منعکس کند و این موضوع باعث افزایش خطر تابش نور به پوست می شود. پس برای فعالیت های روزانه خود استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان را فراموش نکنید.

کرم ضد آفتاب فیزیکال رنگی برایت مکس

5. استفاده از لوسیون بدن

برای مراقبت از پوست در زمستان، سعی کنید پس از حمام تا زمانی که هنوز پوست کامل خشک نشده است، از لوسیون های آبرسان و مرطوب کننده بهره ببرید. این محصولات به خوبی خشکی و خارش پوست را از بین می برند.

لوسیون مرطوب کننده و شفاف کننده بدن وچه

6. استفاده از کرم دور چشم

پوست دور چشم غدد چربی ندارد، همین عامل باعث ایجاد خشکی و چروک در آن ناحیه می شود. پس با کرم های مخصوص می توان خشکی دور چشم را از بین برد و پوست در آن ناحیه طراوت بخشید.

کرم دور چشم وچه

7. استفاده از لایه بردار روغنی

برای مراقبت از پوست در سرما باید استفاده از لایه بردار را به حداقل رساند؛ زیرا مصرف مداوم این محصولات در زمستان، می تواند باعث آسیب و خشکی شود. پیشنهاد می کنیم، حداکثر 1 بار در هفته از لایه بردارهای روغنی که سطح چربی خوبی، روی پوست ایجاد می کنند، استفاده کنید.

8. استفاده از ماسک برای پوست های خشک

برای افزایش سطح رطوبت پوست در زمستان، می توان علاوه بر استفاده از مرطوب کننده از ماسک های آبرسان نیز کمک گرفت. نیاز به بهره گیری از این محصولات در پوست های خشک بیشتر از نوع های چرب و معمولی حس می شود.

9. شست و شوی پوست با آب ولرم

در هوای سرد هنگام دوش گرفتن و شستن پوست، توجه کنید که دمای آب خیلی بالا نباشد؛ زیرا این گرما چربی های محافظت کننده از پوست را از بین خواهد برد و آن را آسیب پذیر خواهد کرد. استفاده از آب ولرم بهترین گزینه برای هوای سرد است.

10. پوشیدن لباس های راحت

در هنگام استفاده از لباس های پشمی و زبر زمستانی، یک لایه لباس با الیاف نرم بپوشید تا از پوست شما مراقبت کند و مانع تماس مستقیم با الیاف زبر، و در نتیجه خارش و خشکی پوست شود. همچنین برای مراقبت از پوست دست ها از دستکش های گرم با الیاف ابریشمی و پنبه ای استفاده کنید.

11. داشتن تغذیه مناسب و نوشیدن آب 

با مصرف ویتامین C، امگا 3 و امگا 6 ممکن است مشکل خشکی پوست تا حدی رفع شود؛ زیرا این مواد باعث جلوگیری از مشکلات پوستی، افزایش مقاومت بدن در برابر سرما و تامین ویتامین های مورد نیاز پوست و مو می شوند. همچنین نوشیدن آب را در زمستان فراموش نکنید؛ چرا که بدن برای تامین رطوبت مورد نیاز خود نیاز به آب دارد.

جمع بندی

مراقبت از پوست در زمستان از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ زیرا در زمستان به دلیل کاهش سطح رطوبت، پوست دچار آسیب می شود. همچنین در روزهای برفی به دلیل انعکاس نور خورشید، پوست در معرض آسیب قرار می گیرد. برای حل و جلوگیری از این مشکلات می توان از محصولات مراقبی پوست مانند لوسیون بدن، کرم ضد آفتاب، کرم دور چشم و آبرسان استفاده کرد. در نظر داشته باشید که تغذیه مناسب و نوشیدن آب به حد لازم، می تواند در رفع مشکلات پوستی در زمستان بسیار کمک کننده باشند. فروشگاه کاج شاپ، با ارائه انواع محصولات مراقبت از پوستی باکیفیت، در بهترین قیمت، همراه شما برای داشتن پوستی سالم و زیبا در تمام طول سال است. شما چه راه هایی برای داشتن پوستی سالم در زمستان سراغ دارید؟ حتما در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید.

سوالات متداول؛ مراقبت از پوست در زمستان

آیا پوست های چرب در زمستان نیاز به مراقبت دارند؟

بله. به دلیل کاهش سطح رطوبت و چربی پوست در هوای سرد باید از مرطوب کننده ها و آبرسان ها استفاده کرد.