بهترین ماسک خانگی برای پوست خشک و چروک

ایجاد چروک یکی از ناخوشایندترین اتفاقاتی است که برای افراد مخصوصا در سنین بالا بروز می کند. این مشکل برای افرادی که رطوبت پوستی آنها پایین است بیشتر اتفاق می افتد. برای پیشگیری از آن می توانید علاوه بر استفاده از محصولات مراقبتی مانند کرم دور چشم، از انواع ماسک خانگی برای پوست خشک و چروک استفاده کنید. به عنوان مثال، روغن زیتون و آووکادو می تواند پوست شما را عمیقا آبرسانی کند. همچنین می توانید از روغن زیتون و آووکادو به عنوان یک اسکراب عالی به طور هفتگی کمک بگیرید. 

چین و چروک در پوست خشک

کلاژن در زیر پوست، به طور طبیعی وجود دارد و از ایجاد چروک در آن جلوگیری می کند. روند تولید این ماده از سن 25 سالگی کند شده و تا 30 سالگی تقریبا متوقف می شود. در نتیجه آن چهره شما شروع به پیر شدن می کند و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. اگر شما دارای پوستی خشک هستید، این مورد را باید بیشتر جدی بگیرید؛ زیرا در این نوع از پوست، لیپیدهای طبیعی پوست که وظیفه حفظ رطوبت را دارند، چربی کمتری تولید می کنند. در نتیجه احتمال بروز چین و چروک بسیار بیشتر است.

ویژگی پوست خشک

به دلیل پایین بودن سطح چربی طبیعی در پوست های خشک، معمولا چین و چروک در آن زودتر و بیشتر اتفاق می افتد. به همین علت به مراقبت بیشتری نیز نیاز دارد. در صورت داشتن هریک از ویژگی های زیر، ممکن است شما نیز در این دسته باشید. این افراد به خصوص در هوای خشک یا در شرایط حاد، دچار علائم زیر می شوند:

• ترک های پوست

• قرمزی و حساسیت

• حس کشیدگی و خشکی صورت

• پوسته پوسته شدن

• خشکی و زبری پوست

• احساس سوزش در نواحی خشک

ماسک آبرسان برای پوست خشک

یکی از اقدامات کلیدی برای جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست خشک، آبرسانی است. شما باید به طور مرتب پوست خود را مرطوب کنید تا طراوت و شادابی خود را حفظ کند. در اینجا به معرفی 

1. روغن زیتون و آووکادو

ترکیب روغن زیتون و آووکادو، دارای خواص بیشماری برای پوست است که از جمله آنها می توان به مرطوب کنندگی، آبرسانی قوی و تغذیه آن اشاره کرد. این ماسک سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با وجود ویتامین E و اسیدهای چرب، به بازسازی و ترمیم سطح پوست کمک می کند.

مواد لازم: آووکادو رسیده 1 عدد، روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: آووکادو را به طور کامل له کرده و با روغن زیتون ترکیب کنید. ماده حاصل را به مدت 30 دقیقه روی پوست بمالید و پس از آن صورت خود را با آب سرد شستشو دهید. توصیه می شود از این ماسک روز پوست مرطوب استفاده نمایید تا تاثیرگذاری آن بیشتر شود.

2. روغن نارگیل و کره کاکائو

اگر پوست شما شدیدا خشک است و می خواهید آن را احیا کنید، می توانید از این ماسک خانگی کمک بگیرید. این ترکیب علاوه بر تغذیه پوست با موادی مانند ویتامین A و E، سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از خشکی جلوگیری می کند. وجود لایه ای از این ترکیب بر روی صورت شما، در حفظ رطوبت و تغذیه آن بسیار موثر است.

مواد لازم: روغن نارگیل دو قاشق غذاخوری، کره کاکائو یک قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: روغن نارگیل و کره کاکائو را در ظرفی ریخته و آن را کمی گرم کنید تا ذوب شود. پس از مخلوط کردن این ترکیب، آن با به آرامی با نوک انگشتان روی پوست خود ماساژ دهید. در نهایت پس از گذشت 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد شستشو دهید. از این ماسک خانگی می توانید دوبار در هفته استفاده کنید تا از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.

3. ماسک خیار و جو دوسر

میوه خیار دارای آب زیادی است و می تواند رطوبت مورد نیاز برای پوست شما را تامین کند. این ماده ارزشمند سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C می باشد؛ به همین علت می تواند در از بین بردن چین و چروک و درمان لکه های پوستی بسیار تاثیر گذار باشد. علاوه بر این موارد، استفاده موضعی از این میوه، باعث تحریک پوست برای کلاژن سازی می شود.

مواد لازم: خیار 1 عدد، جو دوسر 2 قاشق غذاخوری، گلاب 2 قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: خیار را در مخلوط کن ریخته و میکس کنید؛ سپس آن را با جو دوسر و گلاب ترکیب کنید و روی پوست تمیز بمالید. پس از گذشت 15 تا 20 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. بهتر است پس از شستشو از کرم آبرسان بر روی پوست مرطوب استفاده کنید تا تاثیر این ماسک دو برابر شود.

4. روغن نارگیل و چوب صندل

روغن نارگیل به تنهایی یک آبرسان قوی و فوق العاده برای پوست محسوب می شود. در صورتی که آن را با پودر چوب صندل ترکیب کنید، خاصیت مرطوب کنندگی آن چند برابر شده و حتی برای درمان حساسیت ها و پوسته پوسته شدن صورت می تواند موثر عمل کند.

مواد لازم: پودر چوب صندل 1 قاشق غذاخوری، روغن نارگیل 1/4 قاشق چای خوری، گلاب 1 قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: همه مواد را درون کاسه ای با یکدیگر ترکیب کنید. ماسک به دست آمده را با نوک انگشتان به صورت خود بزنید و 15 دقیقه به آن اجازه دهید باقی بماند. در نهایت صورت خود با آب سرد بشویید. از این ترکیب می توانید به صورت روز در میان استفاده کنید.

ماسک لایه بردار برای پوست خشک

برای داشتن پوستی سالم و شاداب، توصیه می شود استفاده از اسکراب را نیز در روتین پوستی خود قرار دهید. این محصولات علاوه بر لایه برداری، در تغذیه و آبرسانی لایه های پوستی نیز موثر هستند. در اینجا برخی از ترکیبات خانگی برای پوست خشک معرفی شده است که می توانید از آنها استفاده کنید:

5. روغن زیتون و شکر

ترکیب روغن زیتون و شکر، علاوه بر تغذیه پوست، به عنوان یک اسکراب طبیعی عمل کرده و سلول های مرده سطح آن را به طور کامل از بین می برد. با استفاده از این ترکیب فوق العاده، می توانید چهره ای شاداب و درخشان را به خود هدیه کنید.

مواد لازم: روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری، شکر 3 قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: شکر و روغن را درون کاسه ای ریخته و ترکیب کنید. با استفاده از براش ماسک را روی صورت خود بزنید و سپس با نوک انگشتان دست، پوست خود را به حالت دورانی ماساژ دهید. پس از گذشت 3 تا 5 دقیقه، بگذارید به مدت 15 دقیقه این ترکیب روی صورتتان باقی بماند. در نهایت آن را با آب سرد شستشو دهید. از این ماسک لایه بردار هفته ای یک مرتبه استفاده کنید.

6. لیمو و روغن نارگیل

لیمو یک اسکراب عالی برای پوست شما است ولی ممکن است به تنهایی باعث خشک شدن آن شود. با ترکیب آب این میوه با روغن نارگیل، می توانید علاوه بر تغذیه صورت، آن را به طور طبیعی لایه برداری کنید. بهتر است بدانید اسکراب های حاوی روغن یک گزینه عالی برای پوست های خشک هستند

مواد لازم: روغن نارگیل ¼ فنجان، آبلیمو 1 قاشق غذاخوری، شکر 2 قاشق غذاخوری

طریقه مصرف: روغن نارگیل را کی گرم کرده و با شکر مخلوط کنید. در آخر آبلیمو را به آن اضافه کرده و مخلوط نمایید. این ترکیب را به طور دورانی و آرام روی صورت خود بمالید. پس از چند دقیقه کوتاه آن را با آب سرد بشویید. توصیه می شود این ماسک خانگی را هفته ای یک بار استفاده کنید.

ماسک روغن برای پوست خشک

برخی از روغن های به قدری در آبرسانی پوست خشک موثر هستند که می توانید به تنهایی و بدون ترکیب با ماده دیگر از آنها استفاده کنید. در اینجا به بررسی بهترین آنها به عنوان مرطوب کننده طبیعی می پردازیم:

7. روغن نارگیل

روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی و عالی برای پوست شما است که سرشار از ویتامین های A و E می باشد. با استفاده از این ماسک طبیعی، می توانید چهره خود را به طور روزانه آبرسانی نمایید و از خواص بیشمار آن بهره مند شوید. بهترین زمان برای مصرف این ماده شب قبل از خواب است.

8. روغن آرگان

یکی دیگر از مواردی که می توانید برای آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست خود از آن استفاده کنید، روغن آرگان است. این ماده ارزشمند، سرشار از هیالورونیک اسید و ویتامین E است که علاوه بر از بین بردن خشکی، می تواند پوست شما را تغذیه کند. روغن آرگان همچنین از شما در برابر عوامل محیطی مانند نور آفتاب، مواد آرایشی نامرغوب  و آب و هوای بد محافظت می نماید.

روتین مراقبتی پوست خشک

اگر پوست خشکی دارید، بهتر است بیشتر به پوست خود رسیدگی کرده و موارد زیر را رعایت کنید. با رعایت این نکات، علاوه بر بهبود این حالت، از ایجاد چین و چروک جلوگیری می شود:

1. استفاده از آبرسان

افراد با پوست خشک، نیاز بیشتری به کرم های مرطوب کننده و آبرسان دارند. اگر شما نیز در این دسته قرار دارید، تغذیه پوست خود را جدی بگیرید و سعی کنید به طور مرتب از سرم و لوسیون استفاده نمایید.

2. نوشیدن آب

یکی از موارد مهم برای داشتن پوستی سالم، نوشیدن آب کافی است. این مورد علاوه بر اینکه باعث آبرسانی به سطح پوست شما می شود، در حفظ سلامت اندام های داخلی نیز به شدت موثر می باشد. به یاد داشته باشید بهترین زمان نوشیدن آب، هنگامی است که احساس تشنگی می کنید.

3. استحمام

حمام کردن با آب داغ، باعث از بین رفتن چربی طبیعی از سطح پوست شما می شود. بهتر است از آب گرم یا ولرم برای استحمام استفاده کنید. همچنین بهتر است از شوینده های ملایم مخصوص پوست های خشک برای شستشوی بدن کمک بگیرید.

4. برنامه مراقبتی

اگر می خواهید پوستی شاداب و بدون چین و چروک داشته باشید، باید یک روتین منظم برای خود تنظیم نمایید. با انجام این کار، علاوه بر بهبود خشکی و مشکلات ناشی از آن، از بروز چین و چروک در آینده تا حد زیادی جلوگیری می کند.

بهترین ماسک خانگی برای پوست خشک و چروک چیست؟

برای درست کردن ماسک خانگی برای پوست خشک و چروک، می توانید از ترکیبات طبیعی مختلفی از جمله روغن زیتون و آووکادو، روغن نارگیل و چوب صندل، لیمو و روغن نارگیل، خیار و جو دوسر و… استفاده کنید. توصیه می شود از اسکراب ها به صورت هفتگی و ماسک های مغذی حداقل هفته ای دو مرتبه استفاده کنید. همچنین در صورتی که به محصولات مراقبتی پوست و خرید محصولات آرایشی علاقه مندید، می توانید از فروشگاه های بزرگ و معتبر مانند کاج شاپ برای خرید انواع کرم های مراقبتی مراجعه کنید.