علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن چیست؟ (معرفی روش های پیشگیری و درمان)

آیا شما هم نمی دانید علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن چیست و از بودن آن ها رنج می برید؟! از رایج ترین علل می توان به قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی، عوامل ژنتیکی، کمبود ویتامین بدن و غیره اشاره کرد. در درمان این لک های تیره متدهای مختلف شیمیایی و خانگی مورد استفاده قرار می گیرند. اگر به دنبال راهی آسان و بی خطر هستید، خرید کرم ضد لک بهترین نتیجه را برای شما به همراه دارد. اگر علاقمند به روش های سنتی هستید، می توانید از ماسک زردچوبه عسل، آب لیمو، آلوئه ورا و... استفاده کنید. آیا با راهکارهای جدید امروزی آشنایی دارید؟!

علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن

لک های پوستی عارضه ای رایج هستند که خیلی از افراد به آن دچار می شوند. موارد زیر از مهم ترین دلایلی هستند که احتمال بروز این مشکل را افزایش می دهند:

1. نور خورشید؛ اصلی ترین دلیل ایجاد لک های قهوه ای روی بدن

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، می تواند یکی از اصلی ترین دلایل پیدایش و علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند بهترین راهکار برای پیشگیری این عارضه محسوب شود. به یاد داشته باشید قرار گرفتن زیر نور آفتاب یا اتاقک های بزنزه بدون ضد آفتاب، قطعا صورت شما را دچار لک خواهد کرد.

2. تغییرات هورمونی و لک های قهوه ای روی پوست

نوسانات هورمون ها در بدن سهم عمده ای در ایجاد لکه های قهوه ای دارند. این اختلالات ممکن است در اثر بارداری، بیماری تیروئید یا غیره باشند. همچنین تغییر سطح استروژن و پروژسترون در دوران پریودی نیز می تواند این لک ها را روی صورت و پوست بدن شما ایجاد کند.

بهتر است جهت پیشگیری از لک، از خوردن قرص های بارداری پرهیز کنید.

3. افزایش ملانین؛ دلیل علمی ایجاد لکه های قهوه ای پوست

ملانین ماده ای است که از پوست در برابر اشعه UV محافظت می کند. افزایش این ماده در بدن اگر بیش از حد معمول باشد، لک های قهوه ای رنگ را روی صورت ایجاد می کند. شاید برایتان جالب باشد بدانید در دوران بارداری یکی از دلایل تیرگی های پوستی، بالارفتن میزان ملانین است. به عبارتی افزایش ملانین در بدن می تواند علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن باشد.

4. حساسیت پوستی؛ یک عامل مهم ایجاد لک های پوستی

ممکن است استفاده از برخی محصولات آرایشی، حساسیتی روی پوست شما ایجاد کند و آن را به صورت لک های تیره رنگ نشان دهد. برای پیشگیری از این اتفاق بهتر است از شوینده صورت اصل و متناسب با پوستتان استفاده کنید.

5. اختلال کبد؛ شایع ترین علت ایجاد لک های قهوه ای 

بیماری های کبدی نیز می توانند دلیل پیدایش لک های تیره صورت باشند. برای درمان لک های ناشی از اختلال کبد باید به موقع عمل کنید. در غیر این صورت حذف آن ها کمی دشوار خواهد شد. از همین رو اگر کبد چرب دارید، حتما برای جلوگیری از لک های پوستی به پزشک مراجعه کنید.

به یاد داشته باشید برخی دیگر از بیماری ها مانند نارسایی کلیوی، روماتیسم، آسم و غیره نیز ممکن است لک های تیره رنگی روی صورت شما پدید آورند. البته این تیرگی ها معمولا پایدار نیستند و کمتر از یک هفته باقی می مانند.

6. التهابات پوستی؛ عامل ایجاد لک های قهوه ای

اگر در اثر آفتاب سوختگی، بیماری هایی چون لوپوس اریتماتویا و لیکن پلان، اگزما، پسوریازیس، آکنه یا جای زخم، پوست صورت شما دچار التهاب شده و درمان نشود، در ادامه ممکن است شاهد لک های قهوه ای رنگ روی صورتتان باشید.

7. اهمیت تاثیر ژنتیک بر لکه های قهوه ای 

برخی از افراد به صورت مادرزادی با کک ومک هایی متولد می شوند، از همین رو عوامل ژنتیکی و ارثی نیز می توانند علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن باشند.

8. عوارض دارویی؛ یک دلیل مهم لک های پوست

مصرف بعضی از داروها مانند استروژن، تتراسایکلین، فنی ‌توئین، کلرپرومازین، داروهای ضد سرطان و ضد مالاریا، تولید رنگدانه های قهوه ای پوست را افزایش می دهند و روی صورت شما لکه های تیره به وجود می آورند. اگر هنوز هم از لک های صورتتان رنج می برید بهتر است در مورد داروهای مورد استفاده خود با پزشکتان مشورت کنید.

9. کمبود ویتامین؛ عامل ایجاد لک های پوست

لکه های پوستی می توانند به دلیل کمبود برخی ویتامین های بدن مانند ویتامین A، B12، C و اسید فولیک پدید آیند. با مصرف غذاهای سرشار از ویتامین به خصوص B12، می توانید این کمبود را جبران کرده و از بروز لک های تیره جلوگیری کنید.

انواع لک های قهوه ای روی بدن

لک بدن، عارضه ای پوستی است که می تواند به دلایل مختلف و در قسمت های متفاوتی از بدن ایجاد شود. این لکه ها معمولا دایره هایی کوچک و بزرگ به رنگ قهوه ای مایل به زرد یا مشکی هستند که با توجه به محل ایجاد و علت آن متفاوت می باشند. در ادامه انواع لک های پوست را بررسی می کنیم:

• لک های قارچی: یکی از علت های ایجاد لک های قهوه ای روی بدن، افزایش قارچ ورسیکالر روی سطح پوست می باشدکه معمولا بر روی سینه، بازرو، گردن و پشت ایجاد می شود. همچنین خارش، پوسته پوسته شدن و برجسته شدن می تواند از علائم آن باشد.

• لک های قهوه ای حاصل از آفتاب سوختگی: یکی از دلایل بروز لکه های قهوه ای پوست، اشعه های مضر خورشید هستند؛ پس حتما در روزهای آفتابی از ضد آفتاب برای برون رفتن از خانه استفاده کنید.

• لک های گردن: لک های قهوه ای روی صورت معمولا به دلیل سوختگی حاصل از قرار گرفتن زیر نور آفتاب یا عفونت های قارچی است. هرچند در مواردی نادرتر لکه ها می توانند به دلیل عدم تعادل سطح انسولین در بدن یا افزایش باکتری های این بخش ایجاد شوند.

• لکه های قهوه ای دست: اگر برای شما هم سوال است که لکه های قهوه ای روی دست نشانه چیست، باید گفت این مشکل خیلی جدی نبوده و دست ها و بازوها به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در زیر نور آفتاب، احتمال بروز لک های قهوه ای روی سطح آنها در گذر زمان زیاد است.

• لکه های کمر و شکم: اگر لکه های قهوه ای روی پوست شکم و کمر شما زیاد شده است، احتمالا دچار عفونت های قارچی شده اید که می توانید با داشتن استحمام مرتب، استفاده از شامپو و پمادهای ضد قارچ و لباس هاس تمیز و خشک آن را درمان کنید. 

• لک های قهوه ای روی سینه: لک های سینه به دلایل گوناگونی از جمله ضایعه پوستی، عفونت قارچی و در مواردی سرطان سینه اولیه می توانند ایجاد شوند که حتما در صورت بروز آنها باید به پزشک مراجعه کنید.

درمان خانگی لکه های قهوه ای پوست

بدون شک علم و تجربه در کنار هم راهکاری قطعی برای درمان لک های قهوه ای رنگ هستند. تجربه نشان می دهد استفاده از روش های سنتی و خانگی نیز می تواند به درمان لک های صورت کمک کند. در ادامه با چند ترکیب معجزه آسا آشنا خواهید شد.

1. آبلیمو؛ راز درخشش پوست

آب لیمو تازه می تواند شفافیت و درخشندگی صورت شما را دوچندان کند. این ماده طبیعی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، خاصیت اسیدی و ویتامینC  فراوان باعث از بین بردن لک های پوستی می شود و جان تازه ای به صورت شما می بخشد. در این روش بهتر است لیمو تازه را برش داده و حلقه های آن را روی پوست خود قرار دهید. البته قبل از استفاده پیشنهاد می شود مقداری از آن را روی بازو تست کرده و از عدم حساسیت خود مطمئن شوید.

2. سیب زمینی و کاهش رنگدانه های پوست

سیب زمینی به دلیل داشتن نشاسته در کاهش رنگدانه های پوستی بسیار موثر عمل می کند. از همین رو برای رفع لک های قهوه ای صورت، پیشنهاد می شود مقداری سیب زمینی را پوست کرده و سپس رنده کنید. سیب زمینی رنده شده را با مقداری عسل مخلوط کرده و روی صورت خود به مدت 15 دقیقه قرار دهید.

3. زردچوبه و کنترل ملانین های پوست

زردچوبه ادویه محبوب ایرانی هاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا آثار دیگری نیز دارد. این ماده ارگانیک با کنترل تولید ملانین می تواند درمان لک های قهوه ای را به دست گیرد. برای تاثیرگذاری بیشتر این روش، پیشنهاد می شود از ترکیب عسل و زردچوبه استفاده کنید.

4. آلوئه ورا ترمیم کننده قوی پوست

آلوئه ورا با خاصیت آبرسانی و ترمیم کنندگی فوق العاده خود می تواند در درمان لک های تیره نقش مهمی را ایفا کند. در این روش تنها کافی است مقداری برگ آلوئه ورا را برش داده و ژل آن را روی صورت خود بزنید.

سریع ترین راه برای درمان لکه قهوه ای روی پوست

امروزه با پیشرفت علم، روش های گوناگونی شامل لیزر، سرما درمانی، کرم های ضد لک و غیره وجود دارد که در ادامه با ویژگی های هر یک آشنا خواهید شد.

کرم های موضعی

اولین روش در درمان لک های قهوه ای صورت، استفاده از کرم های ضد لک می باشد. این محصولات به تدریج لک های پوست شما را محو می کنند بدون اینکه ذره ای آسیب به بافت پوست وارد شود. از پرطرفدار ترین کرم های ضد لک می توان به ضد لک سیسپرسا اشاره کرد.

لایه بردارهای شیمیایی

محلول های شیمایی یکی دیگر از روش های موثر در درمان لک های تیره صورت می باشند. ترکیبات این محصولات سلول های سطح پوست را از یکدیگر جدا کرده و لایه اپیدرم را برای ساخت پروتئین کلاژن تحریک می کنند. لایه بردارها معمولا به همراه کرم های روشن کننده تجویز می شوند. لازم است بدانید این روش درمان نسبت به روش های دیگر برای بازدهی، زمان بیشتری نیاز دارد.

لیزر درمانی

حذف لک های قهوه ای صورت به راحتی با لیزر امکان پذیر است. در این روش ملانین پوست شما مورد هدف قرار گرفته و با حذف رنگدانه ها لک های تیره محو می شوند.

کرایوتراپی

سرما درمانی (کرایوتراپی) راهکاری نوین در درمان لک های قهوه ای است. در این روش با تزریق نیتروژن مایع به پوست، لک های تیره را منجمد کرده و با تخریب بافت لک های پوستی، آن ها را از بین می برند. البته در کرایوتراپی، مراقبت و رسیدگی به پوست اهمیت بسیاری داشته و در نتیجه نهایی کار تاثیر بسزایی خواهد داشت.

میکرودرم ابریژن

در این روش با دستگاهی مخصوص، لایه بیرونی پوست صورت را برداشته و با افزایش کلاژن سازی به درمان لکه های قهوه ای کمک می کنند. استفاده از این روش پوست شما را تا سه درجه روشن تر خواهد کرد. فراموش نکنید قبل از انتخاب هر روش، ابتدا باید علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن خود را بدانید و سپس با مشورت پزشک برای بهترین روش اقدام کنید.

بهترین محصولات برای درمان لک های قهوه ای پوست

خوشبختانه شما می توانید لک های قهوه ای را به سادگی با برخی محصولات مراقبت از پوست درمان کنید. از بهترین کرم و سایر محصولاتی که تاثیر گذاری در حل  این مشکل دارند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. ژل شستشوی صورت ضد لک سیسپرسا؛ سازگار با نواع پوست

ژل شستشوی ضد لک سیسپرسا یکی از بهترین محصولات برای افرادی است که به دنبال درمانی قطعی برای لکه های صورتشان هستند. این محصول علاوه بر درمان این مشکل، با خاصیت ضد التهابی، پوست را به خوبی از آلودگی ها پاک کرده و تسکین بخش آن است. 

ژل شستشوی صورت ضد لک سیسپرسا حجم 150 میلی لیتر

2. کرم ضد لک سیسپرسا؛ درمان کننده انواع لک های پوستی با منشا مختلف

اگر به دنبال سریع ترین راه از بین بردن لک قهوه ای صورت و بدنتان هستید، بدون شک کرم ضد لک سیسپرسا حاوی سیستئامین لیپوزومال بهترین انتخاب برای شماست. این محصول بدون هیچ گونه عوارض جانبی بوده و به راحتی لک ها و تیرگی های ضورت، بدن، لب ها و مناطق خصوصی را محو می سازد. طول درمان استفاده از این کرم 4 ماه بوده و پس از آن با آثار بی نظیر آن روبرو خواهید شد.

کرم ضد لک سیسپرسا حاوی سیستئامین لیپوزومال

3. سرم آزلائیک اسید برایت مکس؛ ضد آکنه و لک

بدون شک شناخت انواع لک صورت و علت آن ها می تواند در پروسه درمان شما تاثیرگذار باشد، اما اگر با دلیل بروز این عارضه پوستیآشنا نیستید، نگران نباشید زیرا سرم آزلائیک اسید برایت مکس bright max 10% (ضد آکنه و لک)  هر نوع تیرگی و لک صورت را از بین می برد. این محصول با داشتن اثرات آنتی باکتریالی و کمدولیتیکی، از بروز آکنه جلوگیری کرده و ملانین پوست را افزایش می دهد. در نتیجه در رفع لک های پوستی موثر است.

سرم آزلائیک اسید برایت مکس bright max 10% (ضد آکنه و لک)

4. سرم ضد لک و روشن کننده ام کیو؛ قابل استفاده برای پوست های حساس

اگر پوست حساسی دارید و نمی توانید از هر نوع محصول مراقبت از پوستی استفاده کنید، با این حال به دنبال یک روش درمان عالی برای لک های صورتتان هستید، پیشنهاد ما به شما سرم ضد لک ام کیو است. این محصول با مهرا رنگدانه های پوستی، آن را چند درجه روشن کرده و لک های آن را محو می سازد. همچنین برای درمان و زیبایی اسکارهای ایجاد شده بر روی بدن نیز کاربرد دارد.

سرم ضد لک و روشن کننده ام کیو

5. کرم ضد لک قوی ام کیو؛ دارای فیلتر ضد آفتاب

اگر به دنبال بهترین کرم ضد لک برای درمان این عارضه پوستی هستید، کرم ضدلک ام کیو اینجا همراه شماست. این محصول در مدت زمانی کوتاه، لک های ناشی از اشعه آفتاب، اسکار، افزایش سن، بارداری و... را از بین می برد. همچنین با فیلترهای فرابنفشی که دارد، از پوست شما در برابر نور خورشید مراقبت می کند. 

کرم ضد لک قوی ام کیو

6. ژل ضد لک و تیرگی وچه؛ مخصوص پوست های چرب و مستعد آکنه

اگر صورت شما به دلیل چرب بودن جوش های زیادی می زند و جای آنها می ماند و باعث ایجاد لکه می شود، ژل ضد لک و تیرگی وچه بهترین راهکار برای شماست. این محصول مخصوص پوست های چرب و مستعد آکنه است که چربی پوست را کاهش داده و از بروز جوش جلوگیری می کند. همچنین با کنترل آنزیم های مختلف و ملانین، پوست را چند درجه روشن تر می کند. 

ژل ضد لک و تیرگی وچه (مناسب پوست چرب و مستعد آکنه)

لک های قهوه ای پوست در چه افرادی شایع تر است؟

احتمال بروز لک های قهوه ای به خصوص بر روی دست و بازوها برای تمامی افراد است؛ اما معمولا لکه های قهوه ای پوست برای اشخاصی که پوست بسیار روشنی داشته یا سابقه ابتلا به سوختگی یا مواجه با نور شدید خورشید را داشته اند، بیشتر است.

راه های پیشگیری از بروز لک های قهوه ای پوست

اگر شما هم به دنبال یک پوست صاف و یکدست هستید، باید با راه های جلوگیری از بروز لک های قهوه ای پوست و صورت آشنا باشید. این روش ها بسیار ساده به شرح زیر هستند:

• حتما برای بیرون رفتن از منزل و قرار گرفتن زیر نور خورشید، به خصوص در روزهای تابستانی، از کرم ضد آفتاب مناسب پوستتان استفاده کنید.
• در ساعت 10 صبح تا 14 ظهر، اشعه های فرابنفش در بیشترین حالت ممکن هستند. سعی کنید در این زمان زیر نور مستقیم خورشید نباشید.
• از لباس های پوشیده، کلاه های لبه دار و مواردی این چنینی برای پوشش بدنتان استفاده کنید.
• به طور مرتب حمام داشته و از لباس های تمیز و خشک استفاده کنید.
• استفاده از داروهای هورمونی را کاهش دهید.

کلام آخر، چطور از بروز لک های قهوه ای جلوگیری کنیم؟

علت لکه های قهوه ای روی پوست بدن می تواند به موضوعات مختلفی مرتبط باشد. ممکن است پوست شما به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب دچار لک شود یا کمبود ویتامین بدن، این لک های تیره رنگ را به وجود آورد. به طور کلی 9 دلیل اصلی شامل اختلالات هورمونی، حساسیت و التهابات پوستی، عوارض دارویی، عوامل ژنتیکی و... می تواند سبب پیدایش لک های قهوه ای رنگ روی پوست شما شود.

همیشه می گویند پیشگیری بهتر از درمان است! از همین رو برای جلوگیری از این عارضه پوستی سعی کنید از خوردن داروهای هورمونی بپرهیزید و حتما استفاده از کرم ضد آفتاب را در برنامه روتین روزانه خود قرار دهید. البته اگر دچار چنین مشکلی شده اید نگران نباشید! با روش های زیادی مانند مصرف کرم ضد لک، لیزر، سرما درمانی و غیره می توانید لک های قهوه ای رنگ را درمان کنید. به یاد داشته باشید استفاده از محصولات آرایشی بی کیفیت نیز می تواند باعث ایجاد لک های صورت شود، از همین رو خرید محصولات مراقبتی و آرایشی اورجینال از وب سایتی معتبر مانند کاج شاپ، می تواند خیال شما را بابت کیفیت مطمئن سازد.

سوالات متداول لکه های قهوه ای روی پوست صورت نشانه چیست؟

دلایل اصلی پیدایش لک قهوه ای روی پوست چیست؟

از رایج ترین علل می توان به نور خورشید، کمبود ویتامین، عوامل ژنتیکی، بیماری های کبدی، تغییرات هورمونی و ... اشاره کرد.

کمبود کدام ویتامین منجر به لک روی صورت خواهد شد؟

کمبود ویتامین های A، B12، C و اسید فولیک در بدن منجر به ایجاد لکه های تیره روی صورت خواهد شد.