راهنمای خرید کرم ضد آفتاب

در صورتی که قصد دارید یک کرم ضدآفتاب مناسب پوست خود را انتخاب کنید، بهتر است قبل از هرکاری با راهنمای خرید کرم ضد آفتاب آشنا شوید. اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید، SPF ضد آفتاب است. این فاکتور معیاری است که رابطه مستقیمی با محافظت ضد آفتاب در برابر اشعه مضر خورشید دارد. برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و سایر آسیب‌های ناشی از نور خورشید نمی‌توان از هر کرم ضد آفتاب استفاده کرد چرا که احتمال بروز عوارض مختلفی از جمله واکنش ای پوستی وجود دارد.

نور آفتاب یکی از مهم‌ترین منابع برای تامین ویتامین D است و نباید به هیچ عنوان این ویتامین را از دست داد. اما با این وجود نور خورشید اشعه‌های مختلفی دارد که هر کدام از آن‌ها به نحوی به پوست آسیب وارد می کند. اشعه‌های فرابنفش دارای سه موج مختلف است که دو موج آن به نام‌های UVA و UVB به زمین می‌رسند و در صورت برخورد به پوست آسیب‌های مختلفی وارد می کنند. حال چاره کار چیست؟ در معرض نور خورشید قرار گرفتن برای جذب ویتامینD یا دوری از آن برای در امان بودن از اشعه‌های مضر خورشید؟

به طور کلی باید گفت که اشعه‌های فرابنفش به مرور زمان سبب پیری زودرس می‌شود و به دلیل تاثیر بر روی خاصیت کشسانی پوست، سبب چین و چروک صورت می‌شود. از دیگر آسیب‌هایی که اشعه فرابنفش به پوست وارد می‌کند، می‌توان به ضخیم شدن پوست و لک و جوش‌ های مختلف بر روی آن اشاره کرد.

اما اگر از کرم‌های ضد آفتاب خوب و مرغوب استفاده کنیم، این اشعه‌های مضر به پوست ما آسیبی وارد نمی‌کنند. در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به این موضوع توجه کنید که محصول مورد نظر در مقابل اشعه‌های UVA و UVB کاملا مقاوم باشد و از پوست محافظت کند. در صورتی که پوست حساسی دارید، توصیه می شود قبل از خرید بهترین مارک ضد افتاب از نظر پزشکان را نیز برسی کنبد و با توجه به آن برای خرید اقدام نمایید.

 آشنایی با SPF

قبل از انتخاب و آشنایی با راهنمای خرید ضد آفتاب باید بیش از هرچیزی با SPF آشنا شوید و درباره آن اطلاعات کاملی را به دست آورید. به طور کلی می‌توان گفت که SPF یک معیار کاملا علمی و دقیق است که به وسیله ی آن می توان متوجه شد که یک کرم ضد آفتاب تا چه اندازه می تواند آسیب های وارده به پوست را کاهش دهد.

هر کدام از کرم‌های ضد آفتاب در برابر اشعه‌های خورشید با توجه به کیفیت و جنسشان، میزان زمان مشخصی از پوست محافظت می‌کنند و باید پس از آن زمان، دوباره کرم مورد نظر را تمدید کرد.

پوست یک فرد معمولی حدود 20 دقیقه، از پوست در مقابل اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند اما پس از آن فرد دچار آفتاب سوختگی می‌شود. ولی اگر از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زمان بیشتری طول می‌کشد تا اشعه‌های مضر خورشید به پوستتان نفوذ کنند.

به وسیله‌ی SPF همچنین می‌توان مدت زمانی که طول می‌کشد که اشعه‌های فرابنفش به بدن انسان وارد شوند را محاسبه کرد. به طور کلی SPF ها نوع 30 و 50 بسیار رایج و کاربردی هستند؛ و می‌توانند از وارد شدن آسیب‌های مختلف به پوست، ناشی از تابش خورشید را جلوگیری کنند. از این رو در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب باید به این نکته اشاره کرد، که پزشکان توصیه می کنند از کرمی استفاده نکنید که SPF آن از 15 کمتر باشد.

آشنایی با انواع کرم‌های ضدآفتاب

یکی دیگر از مواردی که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن توجه داشته باشید، بافت انواع مدل‌های کرم‌های ضدآفتاب است. یکی از بهنرین مارک های ضد آفتاب، برند ایزدین است  که در زمینه تولید این محصول بسیار معروف و معتبر می باشد.

لوسیون و شیر

بعضی از ضد آفتاب ها بافت شیر یا لوسیون مانند دارند . بسته به نوع ضد آفتاب ها ممکن هست این ضد آفتاب ها حاوی روغن یا بدون چربی باشند. معمولا بافت این ضد آفتاب ها بسیار رقیق و سبک است.

کرم ضد آفتاب ضد آب

بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب موجود در بازار در مقابل آب و تعرق خاصیت خود را از دست می‌دهند و دیگر تاثیری بر روی پوست ندارند. از این رو اگر می‌خواهید در زیر نور آفتاب شنا کنید، باید از این کرم‌ها برای جلوگیری از آفتاب سوختگی بهره بگیرید.

ضد آفتاب مینرال

برخی از افراد نمی‌‌توانند از هر نوع کرم برای پوست خود استفاده کنند، چرا که این افراد دارای پوست حساس هستند و در صورت استفاده از محصولات شیمیایی پوستشان دچار سوزش و قرمزی می‌شود. به همین دلیل با استفاده از کرم ضد آفتاب مخصوص پوست‌های حساس می‌توانند از این اتفاق جلوگیری کنند. استفاده از ضد آفتاب های مینرال (معدنی) برای پوست های حساس پیشنهاد می شود. در صورت استفاده از ضد آفتاب های شیمیایی حتما به عبارت مناسب برای پوست های حساس توجه شود.

راهنمای خرید ضدآفتاب با توجه به نوع پوست

به طور کلی پوست افراد دارای 4 نوع مختلف است که عبارت‌انداز: پوست خشک، پوست نرمال، پوست مختلط و پوست چرب. برای هر کدام از این موارد باید کرم ضد آفتاب مناسبی را خریداری کرد. از این رو از دیگر مواردی که باید در راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به آن اشاره شود، توجه به نوع پوست است.

پوست خشک و ضد آفتاب مناسب آن

افرادی که دارای پوست خشک هستند، باید از ضدآفتابی استفاده کنند که خاصیت و ویژگی مرطوب کنندگی داشته باشد. استفاده از اسپری ضد آفتاب به این افراد پیشنهاد نمی‌شود چرا که الکل موجود در آن‌ها سبب خشک‌تر شدن پوست می‌شود. اگر از اسپری ضد آفتاب استفاده می کنید به ترکیبات آن و عدم وجود الکل توجه کنید. محصولات زیر از بهترین کرم های ضد آفتاب هستند که می توانید برای پوست خشک از آنها استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب برایت مکس بی رنگ مدل آکوا فیوژن SPF50

کرم ضد آفتاب سیسپرسا رنگی

انتخاب ضد افتاب مناسب پوست نرمال

افراد دارای پوست نرمال محدودیتی برای خرید کرم ضد آفتاب ندارند و برای خرید محصول مورد نظر باید به مواردی نظیر قیمت، بافت و کیفیت ضد آفتاب توجه داشته باشند. ولی بهتر است برای حفظ رطوبت پوست خود، از محصولاتی استفاده کنید که دارای خاصیت آبرسانی هستند. محصولات زیر از بهترین کرم های ضد آفتابی است که می توانید برای پوست معمولی و نرمال آنها را انتخاب کنید.

کرم ضد آفتاب رنگی پوست نرمال ام کیو

ضد آفتاب برای افرادی با پوست مختلط

این افراد بهتر است از ضد آفتاب های بدون چربی استفاده کنند. در صورتی که در ناحیه خشک پوست احساس کشیدگی می کنید پیشنهاد می گردد قبل استفاده از ضدآفتاب به پوست خود آبرسان بزنید. همچنین می توانند از دو نوع ضد آفتاب استفاده کنند. برای ناحیه تی زن از ضد آفتاب بدون چربی و برای سایر نقاط از ضد آفتاب حاوی چربی استفاده کنند. البته هم اکنون ضد آفتاب هایی موجود هستند که بدون چربی بوده و حاوی مرطوب کننده نیز هستند. محصولات زیر برای پوست مختلط بهترین گزینه هستند.

ضد آفتاب استیکی کلارنس بی رنگ SPF50

انتخاب ضد آفتاب برای پوست چرب

در ادامه راهنمای خرید کرم ضد آفتاب، افراد دارای پوست چرب باید از کرمی استفاده کنند که بافت سبکی دارد و فرمول آن‌ها بر پایه آب باشد. همچنین این ضدافتاب ها باید به گونه‌ای باشند که منافذ پوست را نبندند تا بدین ترتیب از ایجاد آکنه بر روی پوست جلوگیری کنند. حتما دقت کنید اگر از ضد آفتاب بر پایه آب استفاده نمی کنید، از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که عبارت Oil Free روی ان درج شده باشد. شما می توانید هریک از کرم های زیر را برای پوست چرب خود انتخاب نمایید.

کرم ضد آفتاب فیزیکال رنگی برایت مکس

ضد آفتاب بی رنگ لاروش پوزای (کنترل کننده چربی)

در پایان؛ راهنمای خرید کرم ضد آفتاب

توجه به راهنمای خرید کرم ضد آفتاب به شما کمک می کند تا بتوانید بهترین محصول را متناسب با پوست خود تهیه کنید. توصیه می شود ضدآفتابی با SPF 30 یا بیشتر را انتخاب نمایید تا محافظت خوبی در برابر آفتاب برایتان داشته باشد. در صورتی که پوست چربی دارید، کرم ضد افتاب فاقد چربی و کنترل کننده سبوم مانند ضد آفتاب فیزیکال رنگی برایت مکس بهترین گزینه برای شما است. در صورتی که قصد تهیه ضدآفتاب یا دیگر محصولات پوست و مو را دارید، کاج شاپ یکی از بهترین فروشگاه های اینترنتی است که می توانید از آن کمک بگیرید.

سوالات متداول انتخاب کرم ضد آفتاب

آیا نوع پوست در خرید کرم ضد آفتاب اهمیت دارد؟

یکی از مهم ترین فاکتورهایی که باید در هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب به آن توجه کنید، نوع پوستتان است؛ به عنوان مثال در صورتی که پوستی خشک دارید باید از محصولاتی با خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی استفاده کنید.

بهترین SPF برای ضد آفتاب چند است؟

شما باید ضد آفتابی با SPF 30 یا بیشتر را برای پوستتان انتخاب کنید؛ ولی بهترین میزان SPF برای انواع پوست، اس پی اف 50 است.