چرا پوست خشک می شود؟


  • ۱۴۰۰/۰۷/۳۰

  • |
  • آخرین به‌روزرسانی : چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۳

  • 0
  • |
  • بازدید : 3300

  • |
  • خواندن این مقاله 2 دقیقه زمان میبرد

چرا پوست خشک می شود؟

چرا پوست خشک می شود؟ یکی از مهم ترین دلایل خشکی پوست از دست رفتن آب بودن یا دی هیدریشن نام دارد. دی هیدریشن پوست، مهم ترین علت بروز خشکی در پوست است. برای برطرف کردن خشکی پوست ابتدا باید علت اصلی آن را پیدا کنیم. چند عامل در خشک شدن پوست از جمله آب و هوا، محیط، سبک زندگی، وضعیت سلامتی تاثیر بالا دارند. برخی از این عوامل به راحتی قابل درمان هستند اما برخی دیگر نیازمند صرف تلاش و زمان بیشتری هستند.

خشک شدن پوست، عوارضی زیر را به دنبال دارد:

  • پوست پوست شدن پوست
  • سفت شدن
  • خارش
  • ترک خوردگی

خشکی پوست به دلایل مختلفی رخ می‌دهد، اگر پوست شما مستعد خشک شدن است، باید مراقبت ها را از آن بیشتر کنید. پوست خشک می‌تواند بر روی تمام قسمت های بدن تاثیر گذارد. خشکی پوست معمولا بر روی دست، صورت، پاها و بازو ها بیشتر دیده می‌شود. امروزه خشکی پوست در بین افراد بیشتری نمایان می‌شود و بسیاری از این موضوع رنج می‌برد. ما در این مقاله از سایت کاج شاپ علل تاثیر گذار بروز این مشکل را بررسی و راه هایی به منظور برطرف کردن خشکی پوست به شما ارائه می‌دهیم.

دلیل ایجاد خشکی پوست

 

 پوست خشک هر کسی را تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد. افراد با مشاهده خشکی پوست خود، به دنبال راهی برای درمان آن می‌روند. شناخت علت اصلی خشکی پوست تاثیر بسزایی در درمان آن دارد، از مهم ترین علت ایجاد خشکی پوست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  •  افزایش سن

افراد مسن برای ابتلا به خشکی پوست، مستعد تر هستند. با افزایش سن، منافذ پوستی به طور طبیعی چربی کمتری تولید می‌کند، پوست آب بیشتری از دست می‌دهد و دیگر خاصیت ارتجاعی ندارد. همه این ها سبب بروز خشکی پوست در افراد مسن و سالمندان می‌شود.

  • سابقه پزشکی

چنانچه کسی در سابقه خویشاوندی خود شرایط خشکی پوست و یا بیماری های آلرژیک وجود دارد؛ مستعد ابتلا به اگزما، حساسیت های پوستی و خشکی پوست خواهید بود.
  • تغییرات فصلی

خشکی پوست در فصول پاییز و زمستان بسیار شایع می‌شود، آن هم به این دلیل که در این فصول رطوبت نسبی هوا کاهش می‌یابد. در فصول بهار و تابستان با افزایش سطح رطوبت، خشکی پوست به حداقل خود می‌رسد.
  • حمام کردن

حمام کردن مکرر و طولانی مدت با آب داغ تاثیر بسیار زیادی در خشکی پوست دارد. همچنین استفاده زیاد از صابون حین استحمام و شستشو، باعث خشکی پوست می‌شود.
 

 

روش‌های برطرف کردن خشکی پوست

در اینجا به معرفی چند روش عالی و تاثیر گذار جهت برطرف کردن خشکی پوست می‌پردازیم. اگر شما هم از خشکی پوست خود رنج می‌برید، حتما این بخش از مقاله را مطالعه نمایید.

  • رفع مشکل خشکی پوست با استفاده از مرطوب کننده ها

اگر با محصولات آرایشی و بهداشتی شناخت نسبی داشته باشید، حتما نام مرطوب کننده شنیده اید. مرطوب کننده نوعی محصول بهداشتی مراقبت از پوست است که جهت افزایش رطوبت پوست و حفظ خاصیت ارتجاعی آن استفاده می‌شود. مرطوب کننده ها با ترکیباتی حاوی آنتی اکسیدان ها، به هیدراته شدن پوست کمک می‌کند و رطوبت را به پوست شما بازمی‌گرداند.

 

 

کرم های مرطوب کننده، لوسیون ها، آبرسان ها و روغن های مرطوب کننده همگی از محصولات مراقبت پوست هستند که جهت حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست استفاده می‌شود.
  • هنگام حمام، از آب داغ کمتری استفاده کنید

یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در خشکی پوست، استحمام زیاد با آب داغ است. شاید به فکر این باشید که حمام کردن و غوطه ور شدن در آب می‌تواند به هیدراته شدن آن کمک کند، اما واقعیت ماجرا این است که خود آب هم می‌تواند باعث خشکی پوست شود.
شستشو مکرر پوست با آب به ویژه آب گرم، چربی های محافظ پوست را از بین می‌برند. به این دلیل پوست شما خشک می‌شود. توصیه می‌شود دفعات حمام رفتن را به همراه زمان آن کاهش دهید و در صورت امکان زیاد از آب داغ استفاده نکنید. همچنین می‌تواند برای بهبود رطوبت پوست خود پس از حمام کردن، از مرطوب کننده استفاده نمایید.
  • آب بیشتری بنوشید

در فصول پاییز و زمستان که خشکی پوست شایع تر است، تمایل به مصرف آب کمتر می‌شود و افراد به مصرف نوشیدنی های گرم روی می‌آورند. فراموش نکنید هیدراته شدن پوست نیازمند مراقبت های درون و برون از بدن است.
سعی کنید در فصول سرد سال جهت برطرف کردن خشکی پوست و افزایش رطوبت آن، آب بیشتری بنوشید. مصرف آب گرم به همراه لیمو کمک زیادی در هیدراته شدن پوست شما می‌کند.
  • مرطوب کنندگی شبانه پوست را امتحان کنید

اگر در طول روز فرصت انجام فعالیت های مراقبتی از پوست را ندارید و درگیر مشغله های زندگی هستید، شب را برای مراقبت از پوست خود انتخاب کنید. بله درست است! در شب و هنگام خواب هم می‌توان از مرطوب کننده های پوست استفاده نمایید.
 
به همین منظور می‌توانید از کرم های شب مرطوب کننده جهت حفظ رطوبت و بازسازی پوست استفاده نمایید. کرم شب در هنگامی که پوست بیشترین قابلیت جذب برای بازسازی را دارد، وارد عمل می‌‎شود و صبح روز بعد پوستی یکدست، مستحکم و درخشان را برای شما به ارمغان می‌آورد. کرم شب مولتی اکتیو کلارنس جزو بهترین کرم های شب است که می توانید استفاده کنید.
  • از ماسک های مخصوص مراقبت از پوست استفاده نمایید

ماسک صورت، رطوبت مورد نیاز پوست شما را خصوصا در فصل زمستان تامین می‌کنند. ماسک ها و لایه بردارد ها عملکرد خوبی در آب رسانی و لایه برداری از پوست شما دارد و در مدت زمانی که بر روی پوست قرار دارد باعث پاکسازی تمامی منافذ پوست از سلول های مرده و چربی زائد می‌شود.
 

شما هم می‌توانید در خانه و فقط با ترکیب چند ماده ماسک صورت برای خودتان بسازید! برای اینکار کافیست از مواد طبیعی چون ماست، اووکادو، روغن زیتون، روغن بادام و آلوئه ورا استفاده نمایید. برای اثر بخشی بهتر می‌توانید برخی از این مواد را با یکدیگر ترکیب کرده و سپس مواد را به بر روی پوست قرار داده و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید 10 تا 30 دقیقه بر روی پوست بماند.

نتیجه‌گیری

با رعایت یک یا چند مورد از این روش ها، دیگر نگران خشکی پوست خود نخواهید بود! استفاده از محصولات مرطوب کننده پوست، بهترین راهکار جهت برطرف کردن خشکی پوست می‌باشد. با خرید لوازم آرایشی اصل و مراقبت از پوست بهترین و شاداب ترین پوست را برای خود داشته باشید.

به این مقاله چه امتیازی می‌دهید؟

امتیاز شما با موفقیت ثبت شد!

فرم ارسال نظر